(资料图)
1、解决手臂疼痛的方法有很多。
2、第一,如果是感冒引起的,可以选择热敷,将毛巾用热水浸泡后敷在手臂上,驱散寒意。
3、第二,如果手臂疼痛是过度劳累引起的,可以选择按摩针灸或者理疗。
4、这些方法相对安全、快捷、有效。
5、第三,注意休息,适当放松筋骨,不要带太重的物品,避免再次给手臂造成压力。
6、第四,饮食方面,可以多吃高钙食物,少吃刺激性和辛辣的食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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